Bente er aktuell med boken Sukker Detox som er en av bestselgerne til Ark i uke 1 og 2. Bente er skribent hos Investornytt.  Det å spise mye er ikke...

Er du innom å hilser på mørke og dystre tanker en gang i blant eller rett som det er, vet du hvor ubehagelig det kan være. Hva kan du i...

Vi lever i en hektisk verden, der stress og bekymringer ofte preger våre liv. I en tid der hverdagens krav og forventninger stadig øker, kan det være utfordrende å finne...

Produsenten av medisinene Ozempic og Wegovy som nå brukes som slankemedisin, er mer verdt enn Coca-Cola og Disney til sammen - hva skjedde?Den rivende utviklingen i bruk av medisiner som...

Da jeg var barn hadde vi et par faste punkter på listen som vi utførte hver uke. På tirsdager besøkte vi min oldemor og på lørdager min farmor. Avstanden til...

Høsten er her for fullt og det samme er forkjølelser. Mange får nå en ny runde med covid, beklager å nevne det, men jeg har gode nyheter.Da covid herjet for...

Hvordan er det med deg, går den mentale rullgardinen ned i takt med at høstmørket senker seg, regnet pisker mot vinduene og høstbladene ligger som en vissen haug på bakken?...

En ny stor samlestudie fastslår at sukker har en rad helseskadelige effekter. Forskerne anbefaler derfor nå å spise kun halvparten så mye som norske kostholdsråd oppgir. Sukker er en av...

Nettavisen kunne fortelle at Erling Braut Haaland teiper munnen når han sover. Nok et triks for å optimalisere helsen og yteevnen.  Men hvorfor gjør han dette og kan det også...

Mange jobber lange dager eller er påkoblet hele tiden. Grunnen kan være at du elsker jobben din eller at du er stresset, har for mange oppgaver eller jobber uorganisert. Er...