Det er ikke ett fett
Det er mange påstander knyttet til fett. Trenger vi fett og i så fall hva slags type fett? For å ta det første først, vi trenger fett av flere årsaker. Vi...
Les merBente brenner for å få ut betydningen av smart mat for en god helse og livskvalitet. Dette mener hun er viktig for et produktivt og lykkelig arbeidsliv. Bente har via sitt selskap Frisk uten sukker AS satt sukkerets betydning i samfunnet på agendaen. Hun er ofte sett i media, har skrevet boken Bli Frisk uten sukker, holder foredrag og har prosjekter på gang på Stortinget.
Bente har en personlig erfaring med hva sukker og kosthold har å si for helsen, og har nå hjulpet flere tusen mennesker til et bedre liv. Hun er derfor svært engasjert i å få resten av verden til å få opp øynene.
Bente er utdannet Friskvernkonsulent, innen ernæring og avhengighetsmedisin med spesialisering på sukkeravhengighet.
Hun vil i denne spalten dele sin kunnskap og inspirere deg og meg til å gjøre konkrete steg for en bedre helse. Slik at vi kan sprette opp av sengen om morgningen med en kropp full av energi og med fravær av unødige plager.
*Bente er medeier i Investornytt og fast spaltist
Det er mange påstander knyttet til fett. Trenger vi fett og i så fall hva slags type fett? For å ta det første først, vi trenger fett av flere årsaker. Vi...
Les merNår summen av belastning får dråpen til å renne over. Er du i likhet med mange andre - udødelig, eller i hvert fall har skapt deg en illusjon om dette? Du...
Les merVeien inn i en ny livsstil er sjeldent en rak og perfekt linje, og det er kanskje heller ikke noe å strebe etter. Det er nemlig ikke slik at de...
Les merVisste du at vi gjennomsnittlig plukker opp mobilen vår 150 ganger hver dag? Når du er gammel og ser tilbake på livet ditt, vil du faktisk ha brukt over 11...
Les merHar du fått med deg den siste tidens snakk om en viss trippel sjokoladebolle som barna har stått i lange køer for, som har vært utsolgt og som har blitt...
Les merVi er inne i en tid med mye kollektiv uro. Det er en pågående krig i Europa, noe mange i min generasjon aldri hadde sett for oss, og en økonomisk...
Les mer«Jeg har en sukkeravhengighet. Ikke fordi jeg er svak eller dum. Avhengighet er en kompleks sykdom med faktorer som biokjemi, arv og miljø. Jeg takler min avhengighet som en alkoholavhengig...
Les merHar det krøpet på noen kilo du tenker du vil bli kvitt eller har det vært noen kilo som har klort seg fast litt for lenge?Da er du kanskje motivert...
Les merFor et par dager siden kom jeg over et interessant innlegg i sosiale medier. En bedriftsleder hadde lagt ut et bilde av kjøleskapet hos bedriften. Hver uke fyller de opp...
Les merDet har vært en interessant debatt i det offentlige rom etter nyttår som gir meg refleksjoner på flere områder.Gunhild Stordalen kom etter nyttår ut med boken Min medisin samtidig som...
Les merInvestornytt AS
Org. nr: 927 214 296
© 2022 - Drift og vedlikehold av Seal Media AS
Innholdet på Investornytt representerer ikke Investornytt AS´ meninger, men er forfatterenes egne subjektive ytringer. Innholdet på Investornytt skal ikke sees som finansielle råd. Aksjehandel, kryptovaluta, kryptokunst og all form for trading er svært risikabelt og du kan i verste fall tape mer enn du har investert. Alle må gjøre sine egne vurderinger og ikke handle basert på informasjon på Investornytt.