Dette er en (+) artikkel.
På Investornytt kan du orientere deg og få innsikt i alle markeder.
Logg inn hvis du har kjøpt
Forskerne fant en klar sammenheng mellom hvor mye karbohydrater man spiser og nivået av langtidsblodsukker (HbA1c), som brukes til å måle blodsukkerkontroll. For personer som spiste mindre enn 225 gram karbohydrater om dagen, steg HbA1c-nivået merkbart når inntaket av karbohydrater økte. Faktisk økte HbA1c med 0,52% for hver 50 gram ekstra karbohydrater i kosten. Dette bekrefter at et lavere karbohydratinntak kan hjelpe med å holde blodsukkeret mer stabilt.
Over 225 gram karbohydrater om dagen var det derimot ingen tydelig sammenheng. Det kan tyde på at for høyt inntak allerede gjør det vanskelig å holde blodsukkeret under kontroll, uavhengig av små variasjoner.
På Investornytt kan du orientere deg og få innsikt i alle markeder.
Investornytt AS
Org. nr: 927 214 296
© 2022 - Drift og vedlikehold av Seal Media AS
Innholdet på Investornytt representerer ikke Investornytt AS´ meninger, men er forfatterenes egne subjektive ytringer. Innholdet på Investornytt skal ikke sees som finansielle råd. Aksjehandel, kryptovaluta, kryptokunst og all form for trading er svært risikabelt og du kan i verste fall tape mer enn du har investert. Alle må gjøre sine egne vurderinger og ikke handle basert på informasjon på Investornytt.